Zdravlje & fitness
IZAZIVAJU ANAFILAKTIČKI ŠOK: Ukoliko ste alergični na polen izbegavajte pet namirnica
Ako se jave kijavica, svrab očiju, zapušenost nosa, kašalj i otežano disanje - idite kod lekara.
Krajem leta je polen korova najaktivniji, a može da se raznese kilometrima daleko od mesta gde je nastao. Zbog toga se sve veći broj ljudi…
DOBRA STRANA KORONE: Nošenje maske smanjiće druge respiratorne bolesti
Upravo zbog blagih simptoma infekcije koronom, kod dece je teško razlikovati prehladu ili neku drugu sezonsku infekciju od Kovida-19.
Zato su pedijatri s početkom školske godine pod velikim pritiskom i u rebusu. Oni morati da budu glavni…
DA LI VAS MUČI NESANICA: Insomnija se može kontrolisati, ali ne i izlečiti
Oko trećinu života provedemo spavajući, što dovoljno govori o važnosti kvalitetnog sna. Potrebe za snom razlikuju se od osobe do osobe, ali većini zdravih odraslih ljudi treba od sedam do devet sati sna dnevno. Na žalost, za mnoge je to…
MED U SLUŽBI ZDRAVLJA: Apiterapija - lečenje pčelinjim proizvodima
Lekovitost meda odavno je poznata. Dobar je za jačanje organizma, pripisuju mu se antibakterijska, antiseptična i antioksidaciona svojstva, a jača i funkciju rada srca i krvotoka. Najčešće se koristi kod temperature, prehlade, poremećaja…
NE MOGU BITI ALTERNATIVA MASKAMA: Najbrži superkompjuter utvrdio da su viziri potpuno neefikasni u…
Plastični viziri su skoro potpuno neefikasni u zaustavljanju aerosoli, pokazali su modeli koji su sprovedeni na najbržem superkompjuteru na svetu, što u velikoj meri baca sumnju na njihovu ulogu u sprečavanju širenja koronavirusa.…
EFIKASNA VEŽBA: Vožnja rolera za bolju ravnotežu, kontrolu pokreta i koordinaciju
Ne može se poreći da vožnja rolera izgleda lako i zabavno, ali da li se ona može računati kao pravi trening? Stručnjaci kažu da može jer je to efikasna vežba za razvoj izdržljivosti, snage i mišića. Pri vožnji je najviše angažovan donji…
"ELEKTRONSKI NOS" ZA RANU DIJAGNOSTIKU: Tumor jajnika može da se "nanjuši" preko daha
"Elektronski nos", aparat koji je već testiran za otkrivanje raka prostate dao je zadovoljavajuće rezultate u otkrivanju tumora jajnika. Rezultati istraživanja koje su vodili Nacionalni Institut za tumore i Državni univerzitet u Milanu,…
TROŠI TELO: Dugotrajni stres slabi imunološki sistem i utiče na stvaranje antitela
Pedeset godina istraživanja stresa ukazuje na to da on duboko utiče na telo, počev od pamćenja do načina na koji telo skladišti masti. Naučnici su utvrdili i da izaziva strukturne promene u mozgu.
- Hroničan stres troši telo - kaže…
OPREZ: Osobe koje su preležale koronavirus zarazne još mesec i po dana
Šefica ruske Federalne službe za nadzor nad zaštitom prava potrošača i dobrobiti stanovništva Ana Popova izjavila je da ljudi koji su se oporavili od Kovida-19 u svom okruženju mogu širiti koronavirus i do mesec i po od ozdravljenja.
-…
DOBAR OSEĆAJ ZA CEO DAN: Najbolje vežbe za jutarnji trening
Mnogo je studija koje pokazuju da ako vežbate ujutro, bićete boljeg raspoloženja tokom celog dana.
Predstavljamo vam nekoliko jednostavnih jutarnjih vežbi koje će vam pomoći da se osećate sjajno tokom celog dana.
Neke od njih…