Zdravlje & fitness
ZA DOBRO ZDRAVLJE I VITKU LINIJU: Pešačenje delotvornije od trčanja
Kampanjsko vežbanje nije delotvorno. Samo je redovno i intenzivno bavljenje sportom u kontinuitetu efikasno za zdravlje. Ovo tvrdi tim naučnika sa Univerziteta u Severnoj Karolini, nakon obavljenih istraživanja kojima je bilo obuhvaćeno oko…
NEUROLOG OTKRIVA: Zašto poslednjih dana mnogi osećaju glavobolju?
Glavobolja koja se javljala kao reakcija organizma na stres izazvan pandemijom koronavirusa i dalje je aktuelna, ali sa promenom vremena i njegovom nestabilnošću u Srbiji metereopatija je verovatniji razlog toga što se mnogi ovih dana žale…
REČ STRUČNJAKA: Poremećaj bakterija je okidač za bolest
Da li ćemo da budemo zdravi ili bolesni samo je u izvesnoj meri određeno genima koje nasleđujemo i životnim navikama. Od podjednakog značaja je i uticaj mikroorganizama koji žive u ljudskom telu.
Asistent dr Vladimir Milivojević,…
MAPA ZDRAVLJA: Pažljivo pogledajte svoje nokte
Određene promene na telu, vidljive golim okom, mogu da ukazuju na brojne bolesti u organizmu. Neke možemo da uočimo sami, dok je za pojedine potrebno da se čuje mišljenje stručnjaka.
Ono što je svakome od nas najupečatljivije su nokti.…
PUTOVANJA U DOBA KORONAVIRUSA: Koja mesta u avionu imaju najviše bakterija i virusa?
Većina komercijalnih aviona prima 150 do 350 putnika po letu, a uzme li se u obzir i gust raspored putovanja, temeljita čišćenja nisu toliko česta pojava koliko bi trebalo da budu. To ne znači da treba otkazati sve letove i putovati…
RIZIK OD CIRKULACIJE KLICA: Može li fen za kosu da ubrza širenje virusa i bakterija u frizerskim…
Kada je guverner Konektikata Ned Lemont najavio da će uskoro ponovo biti otvoreni frizerski saloni, izrekao je i nešto što je frizerima i njihovim mušterijama zvučalo šokantno - da im neće biti dozvoljeno korišćenje fena za kosu. Navodno,…
KONTRAEFEKAT: Ne preterujte sa jačanjem imuniteta, mogu se javiti tegobe zbog prekoračenja doza…
Dodatne doze vitamina i minerala neke su od glavnih preporuka za jačanje organizma tokom pandemije kovida 19 i značajno je da pacijenti koji boluju od hroničnih bolesti, naročito nakon dugog perioda kućne izolacije, i pred povratak u…
NEŽELJENI EFEKTI BORBE PROTIV KOVIDA-19 KOD ADOLESCENATA: Narušeno psihičko zdravlje, onlajn…
Sve više adolescenata u Evropi suočava se sa problemima u pogledu psihičkog zdravlja, pokazuje najnoviji izveštaj koji je objavila kancelarija Svetske zdravstvene organizacija.
Izveštaj je proizvod opsežne analize velikog broja podataka…
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: U izolaciji smo se zdravije hranili
Tokom pandemije koronavirusa i mera izolacije zdravije smo se hranili. Manje su se koristila gotova jela, više kupovalo voće i provrće – rezultati su preliminarnog istraživanja sprovedenog među gotovo 11.000 potrošača iz 11 zemalja.
- S…
REŠITE SE NAPETOSTI U RAMENIMA: Pet vežbi za bolju cirkulaciju i pokretljivost zglobova
Napetost u ramenima najčešći je zdravstveni problem ljudi srednjeg životnog doba širom sveta. Razlog su umor i stres koji se javljaju usled brojnih kako porodičnih, tako i poslovnih obaveza. Ova vrsta tenzije često je praćena i pojavom…