Zdravlje & fitness
OBRATITE PAŽNJU: Oticanje nogu ukazuje na ozbiljne zdravstvene tegobe
Natečene noge i druge promene na nogama su obično poseldica nekog procesa koji se odvija u našem organizmu i zahteva javljanje lekaru.
Nadutost listova i stopala
Oticanje može da bude posledica dugog stajanja, ali i ovih oboljenja:…
LEČITE SE NA VREME: Deset simptoma i kućni test otkriće vam da li bolujete od gastritisa
Polovina svetske populacije pati od gastritisa, što je razumljivo s obzirom na to da puno ljudi ima bakterije koje mogu da ga izazovu.
Ova bolest nije tako jednostavna kao što se čini i zahteva poseban tretman.
Zato je važno da znate…
BOLE VAS ZGLOBOVI: Uz pomoć pet saveta olakšajte sebi
Ako pokušavate da otkrijete koji je razlog bolova u vašim zglobovima, veoma je bitno da znate da je ovaj simptom veoma opasan i da zahteva stručni pregled i tretman.
Ovih pet stvari mogu da vam pomognu da ublažite bolove u zglobovima:…
NEDOSTATAK VITAMINA: Uzrok migrene može da se krije u hrani?
Sklonost migreni imaju temperamentni ljudi koji imaju nisku otpornost na stres. Osim toga, sklonost može da bude nasledna, a pojava glavobolje može da zavisi i od pola (žene pate od migrene češće nego muškarci). Konstantni stres i…
IDITE RANIJE NA SPAVANJE: Bićete i zdraviji i lepši
Da bi čovek bio zdrav telom i duhom, osim izbegavanja loših životnih navika, treba ranije da odlazi i na počinak. Prednosti ranijeg odlaska na spavanje su nemerljive, poručuju stručnjaci.
Poboljšanje moždanih aktivnosti je ključna…
UNOSITE GA REDOVNO: Znaci koji pokazuju da vašem organizmu nedostaje vitamin C
Vitamin C ojačava imunitet i štiti organizam od prehlade i gripa te ga je zbog toga potrebno redovno unositi. Uprkos čestim opomenama lekara, mnogi to ne rade redovno, a ovo je nekoliko znakova koji otkrivaju da je vašem telu potreban…
OBAVEZNO SE OBRATITE LEKARU: Ukoliko imate bolove, nemojte čekati
Bolovi su normalna stvar ukoliko ste premoreni, ali ukoliko su učestali, trebalo bi da povedete računa o svom zdravstvenom stanju.
JAKA GLAVOBOLJA
Velike su šanse da su jaki bolovi u glavi obična migrena. No, ako glavobolju ne prate…
NADA ZA OSOBE KOJE PATE OD MIGRENE: Novi lek koji smanjuje bol i olakšava simptome
Istraživači su pronašli novi lek za lečenje migrena koji, na osnovu opsežnog kliničkog ispitivanja, može biti nova nada za osobe koje ne mogu da koriste trenutno raspoložive lekove za migrenu zbog kardiovaskularnih problema.
Novi lek…
DOSTUPNE SAMO NA RECEPT: Američko medicinsko udruženje traži zabranu elektronskih cigareta
Američko medicinsko udruženje (AMA) pozvalo je na potpunu zabranu elektronskih cigareta i proizvoda za vaping koji nisu odobreni od strane Američke agencije za hranu i lekove (FDA). Udruženje poziva regulatore i zakonodavce na državnom i…
ZA ČAK 40 PROCENATA: 30 minuta plivanja dnevno smanjuje rizik od srčanih bolesti
Prema zvaničnim podacima Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut", kardiovaskularne bolesti čine polovinu svih uzroka smrti u Srbiji. Najviše osoba umire od moždanog i srčanog udara i posledica hipertenzije, a u ovoj strukturi…