Zdravlje & fitness

Maj nam je uvek u znaku rođendana i tad se u fitnesu oseti jedva čekanje! DA! Svi jedva čekamo treninge iznenađenja, jedva čekamo da vam delimo poklone, jedva čekamo rođendansku žurku! Imamo utisak da ceo mesec slavimo, a šta smo vam sve…

Glasno hrkanje stanjuje lobanju. Istraživanjem je utvrđeno da kod ljudi koji hrču lobanja, s vremenom, može da postane tanja za 1,23 milimetra.

Već se neko vreme raspravlja o tome kako društvene mreže utiču na mentalno zdravlje, a sad je to i zvanično. Britanci su sproveli istraživanje na tu temu.

Osobe normalne telesne težine kojima je struk širi od bokova u većoj su zdravstvenoj opasnosti od onih gojaznih, kažu naučnici.

Osobe čiji je posao vezan uz višesatni rad za računarom moraju da prave pauze od pet do petnaest minuta svakih sat vremena, jer u suprotnom gledanje u ekran može da rezultira oštećenjem vida, glavoboljom i bolovima u vratu i leđima.

Iako interesovanje za tetoviranjem ne jenjava, o ovom trendu kao načinu ulepšavanja tela trebalo bi dobro rzmisliti. Sa oslikavanjem zanimljivih motiva koža može da bude vrlo privlačna, ali stručnjaci upozoravaju da se detaljno raspitate o…

Ginekolozi imaju nekoliko saveta koji mogu pozitivno uticati na vaše zdravlje, a ako ih praktikujete tokom menstruacije, bolove nećete ni osetiti.

Ako imate tipičan kancelarijski posao koji zahteva da dugo sedite ispred računara, ili radite od kuće i opet sedite ispred monitora, onda ste došli na pravo mesto.

Ako ste jedna od onih osoba koje ne mogu da započnu jutro bez kafe, ni prežive ostatak dana bez nje, a želeli biste da se otarasite svoje navike, na pravom ste mestu.

Ako ste pomislili da znate sve o higijeni usne duplje i da radite sve kako bi vaši zubi i desni ostali blistavi i zdravi, iznenadićete se kada otkrijete koliko svakodnevnih navika šteti vašim zubima.