Zdravlje & fitness

Ako budete uporni, već posle desetak dana primetićete efekte ovih jednostavnih vežbi, za koje vam je potrebno malo vremena.

Dugoročna upotreba pojedinih lekova povećava rizik od obolevanja od demencije, pokazala je najnovija studija.

Međunarodni tim stručnjaka Medicinskog Univerziteta u Beču na čelu sa naučnicima Centra za medicinsku fiziku i biomedicinsku tehniku, a u saradnji sa Univerzitetom Goldsmit iz Londona, otkrio je tajnu "aha" doživljaja.

Migrena je bol koji teško pada svakome od nas, ponekad izaziva i mučnine, a potreba za tišinom i zamračenom prostorijom u tom trenutku jača je nego za vodom.

Gimnastičarke se mogu pohvaliti vitkom i skladnom figurom na kojoj im zaista možemo pozavideti. Ali iza njihovog elegantnog izgleda se kriju sati i sati vežbanja i testiranja svakog mišića na telu. Iako neke vežbe mnogi ne mogu da izvedu,…

Parovi koji se često maze su zdraviji, srećniji i smireniji od onih kojima je to retkost.

Novo istraživanje je pokazalo šta može da smanji rizik od infarkta kod ljudi koji za to imaju genetsku predispoziciju.

Ako imamo neki veliki strah, onda je to uglavnom od neprijatnih stvari ili traumatičnih, opasnih iskustava.

Indijska kuhinja je nezamisliva bez kumina (Cuminum cyminum), jer jelima daje onaj poseban i prefinjen ukus. Stari zapisi pokazuju da je kao lek korišćen 3.000 godina pre Hrista, a pronađen je i u grobnici Tutankamona kao svedočanstvo da je…

Naučnici tvrde da muzika i pevanje ubrzavaju razvoj moždanih funkcija kod dece i pomažu u borbi protiv depresije.