Zdravlje & fitness
POBEDITE IH: 10 savremenih bolesti koje se prenose mislima!
Ima li veće bolesti od one koja se razvije u našoj psihi pa se ubedimo u ono što ne postoji?
KRATKI ILI DUGI, BRZI ILI SPORI KORACI: Šta hod kazuje o zdravlju?
Da li ste znali da je hod odličan pokazatelj stanja organizma i eventualnih zdravstvenih tegoba?
ZA DUG ŽIVOT: Mediteranska hrana čuva zdravlje
Da biste sopstvenu ishranu prilagodili mediteranskoj koja donosi dobro zdravlje i dug život, trebalo bi da napravite sledeće korekcije:
Prolećni umor ne leče ni celodnevni odmori
Iako je proleće zvanično stiglo još pre nekoliko nedelja, još uvek mnoge osobe, posebno one starije, imaju zdravstvene probleme koji prate smenu godišnjih doba, pa se čak kod nekih i pojačavaju.
Mladi crni luk - riznica lekovitih sastojaka
Bogat mineralima i vitaminima, mladi crni luk je prava riznica hranljivih i lekovitih sastojaka.
ČUVAJTE IH: Dečji zubi prepuni su spasonosnih matičnih ćelija
Osim srži iz pupčanika i koštane srži, bogat izvor matičnih ćelija su i mlečni zubi. Zato ih čuvajte jer tokom života mogu da zatrebaju, čak i spasu život detetu ako se razboli.
Kozje mleko - hrana i lek!
Kozje mleko se zbog brojnih lekovitih svojstava svrstava u najzdravije namirnice na svetu.
LEKOVITO DEJSTVO VITAMINA C: Najveća prevara u istoriji?
U jednom od svojih najnovijih članaka, magazin "Popular Science" objašnjava kako je jedan genije stvorio mit koji je opstao do današnjih dana.
ZA SAMO DVA MINUTA: Sjajan trik koji sprečava zubobolju
Sigurni smo da znate da je jedna od najgorih vrsta bola upravo zubobolja.
ŽIVITE OPUŠTENIJE: Efikasne metode protiv stresa
Pojam koji se najčešće koristi u savremenoj komunikciji je - stres. Iznedrilo ga je vreme u kome živimo jer zahteva jake ličnosti, zdrave i sposobne, da izdrže tehnološki napredak i brzu svakodnevicu, a pritom ne izgube dušu.