Zdravlje & fitness

Nije pio gazirana pića, jeo čokoladu, sladoled ill slatkiše. Sav šećer koji je unosio dolazio je iz takozvane zdrave hrane...

Ako vam je potrebno da brzo izgubite kilograme, ovo je savršeno rešenje i spas u zadnji čas...

Ortoreksija može da dovede do gubitka težine, ali i neuhranjenosti...

Kancerogene ćelije se uvek prvo pojavljuju na jednom organu, ali se na žalost rak otkriva tek na nekom drugom, i to kada je već metastazirao...

Ukoliko prepoznajete neke od ovih simptoma kod sebe, vreme je da se zaustavite i napravite neke promene, pa makar to bila i lagana šetnja od posla do kuće, jer uticaj stresa na zdravlje nikako ne treba potcenjivati.

Jačanje imuniteta je prvi korak u prevenciji nastanka gripa ili prehlade. Ishrana igra značajnu ulogu u jačanju imuniteta, a postoje i pića koja su pristupačna i jednostavna za pripremu, a zbog kojih će imunitet biti jači i vi ćete se…

Dok smo, sa velikim uspehom, razvijali antibiotike i uspešno vodili rat protiv njih, nismo ni slutili da bakterije potajno spremaju svoje tajno oružje. One su, na kolektivnom nivou, počele da uče kako da izbegavaju dejstvo svih antibiotika.

Čak petina žena u jednom trenutku svog života iskusi dispareuniju – bolan seksualni odnos. Nažalost, relativno retko će potražiti pomoć lekara ili stručne informacije, naročito u sredinama poput naše.

Prema podeli „Internacionalnog udruženja za glavobolje”, postoji preko 200 vrsta glavobolja. Neke od njih su veoma neobične, barem po nazivima. Da li ste ikada čuli za seksualnu, kašalj ili grom glavobolju?

Iako nam moderan način života nameće svakodnevni rad na računaru, mi nismo stvoreni za to. Dugotrajno sedenje ispred ekrana može izazvati odgovarajuća, relativno ozbiljna oboljenja, praćena veoma jakim bolom i narušavanjem kvaliteta…