Zdravlje & fitness

Štucanje se najčešće javlja zbog preteranog ili prebrzog unošenja hrane ili gaziranih pića koja brzo nadimaju želudac i stimulišu dijafragmu. Saznajte kako da se rešite ove neprijatne zvučne pojave.

Moraš ovo... Ne jedi ono... Vežbaj svakog dana satima, što napornije... Prestanite da verujete u sve što vam govore o gubljenju kilograma, jer postoji šansa da ćete upasti u začarani krug...

Mitovi ljudima često koriste kao izgovori da ne prestanu sa pušenjem, a među najčešćim su strah od gojenja i da zdravlje ne može nikako da se poporavi. Koji je vaš izgovor, pogledajte... (24sata.hr)

Svakodnevne životne navike, način ishrane, prekomerno izlaganje suncu, stres, okruženje… Sve ovo mogu biti okidači za razvoj kancera. Ali, nove studije ukazuju na simptome koji su naizgled bezazleni...

Zaboravite na sve što “znate” o kafi – predstavljamo vam šest naučno dokazanih činjenica posle kojih ćete dobro razmisliti koliko ćete šoljica popiti...

Znamo da se radujete sunčanju na plaži i plivanju u moru, ali morate biti spremni u slučaju problema. Da se letovanje ne bi pretvorilo u noćnu moru, treba da znate šta da radite u ovim dosadnim situacijama!

Odlazak u krevet bez krpica nije korisno samo za jačanje libida. Naučnici su otkrili pet korisnih stvari koje činite za svoje zdravlje ako krenete na počinak goli...

Da, moguće je! Ako ove namirnice budete jeli za večeru, veoma brzo ćete primetiti da vam pantalone “vise”, a u kupaćem izgledati sve bolje i bolje...

Kako razmišljate, koliko se plašite, koliko verujete ili ne verujete, koliko ste spremni da se borite i prihvatate, sve je to negde „zapisano“ na telu.

Svrab, kašalj, kijavica, slab imunitet... Hranite se pravilno, vežbate, šetate na svežem vazduhu, a ipak ste preko cele godine “slomljeni”? Saznajte ko je “zaslužan” za vaše narušeno zdravlje!