Zdravlje & fitness

Stomatolozi imaju gomilu saveta i preparata za belje zube, ali šta nam za to savetuju nutricionisti?

Iako je proleće tek počelo, imajte na umu da je leto odmah tu iza ćoška. Da li ste spremni za plažu? Testirajte svoje ruke i trbušnjake uz spajdermen sklekove i V-sklopke!

Razdražljivi ste, napeti, pod stalnom tenzijom i zbog toga vas prati loša reputacija? Ne očajavajte! Najnovija istraživanja američkih psihologa pokazuju da neurotičnost može da bude korisna ako je primenite na pravi način.

Većina namirnica koje kupujemo sadrži jednu od četiri “bele smrti” - šećer. Ali, na deklaracijama mnogih proizvoda naveden je pod skrivenim imenima.

Proleće je stiglo, priroda buja, a vas muče kijavica, glavobolja, curenje iz nosa, svrab očiju, otečenost lica... Sve su to simptomi prolećnih alergija koje možete da ublažite ako se budete pridržavali sledećih saveta.

Pitate se da niste možda ostali u drugom stanju? jedini siguran način da to utvrdite je da uradite test, ali postoje i neki rani znaci koji će vam ukazati na moguću trudnoću...

Niko ne zaslužuje da bude zlostavljan, ali se to dešava i to u različitim formama i na različite načine. Saznajte koji su tipovi zlostavljanja i šta da učinite ako se nešto od ovoga dešava upravo vama...

Erik kada pojede bananu dobija super moći i postaje bananamen. Bananagrl jede 50 banana dnevno i - ima savršenu vitku liniju.

Ako vam je cilj da brzo i efikasno izgradite mišićnu masu, morate promeniti i navike i ishranu i početi da redovno i naporno vežbate.

Ne morate da trošite gomilu novca na kupovinu soli za kupanje, dovoljno je samo malo mašte. par sitnica i samo 10 minuta!