Zdravlje & fitness

Prirodno, jednostavno i dokazano deluje! Da bi vaša koža bila mekana i izgledala sveže, potrebna su samo dva sastojka.

Ubacivanjem ovih nekoliko jednostavnih navika u vašu svakodnevnu rutinu, učiniće da vas pamćenje bolje služi, ali će uticati i na smanjenje rizika od mnogih oboljenja...

Kako vrednujete stvari u svom životu? Da li znate koje su prave vrednosti? Saznajte na šta treba da trošite novac kako biste dobili maksimum za utrošeno.

Pomoć mladima koji tek počinju svoje karijere dolazi od starijih i iskusnijih kolega. Najvredniji, neumorni i najuporniji u poslu objašnjavaju šta rade kako bi sačuvali radnu kondiciju i elan i kako ne bi ’pregoreli’ od obaveza i ’dugačkog…

Često vam dete kaže da ste zli, a vi samo činite ono što je u njegovom najboljem interesu? Ne bojte se, niste vi užasan roditelj - mnoga deca "pate" zbog roditelja poput vas, a pogledajte i kako.

Znamo da zvuči neverovatno, ćitavog života slušamo kako je svako voće zdravo, međutim, naučnici su došli do zaključka da ovo voće može da bude jako štetno!

Ako želite smršati, vreme doručka može vam biti od velike pomoći. Naime, novo istraživanje pokazalo je da doručak u 7.11 sati može olakšati gubitak kilograma.

Najnovija studija iz psihologije, otkriva da stanje krvnih sudova iza vašeg oka može otkriti kolko vam je mozak “zdrav”!

Uzmite prostirku i krenite sa vežbama, ovo su jednostavni pokreti koje svako može da izvede, a rezultat je vidljiv već nakon prve nedelje treninga!

Biljka duvan ima prirodne odbrambene mehanizme koji naučnicima mogu biti od koristi u pronalaženju leka protiv raka, pokazalo je istraživanje.