Zdravlje & fitness
Zdravstveni razlozi da uživate u toploj kupki
Verovatno je do sada topla kupka za vas bila čisto hedonistički čin, međutim, sad imate savrše izgovor da u njoj uživate što češće! Ne smanjuje samo napetost, već i bolove...
10 navika koje će učiniti da eksplodirate pod teretom stresa!
Znamo da je život u današnje vreme sam po sebi stresan, kao i da je stres vrlo teško izbeći, ali ako se ne potrudite, jednog dana ćete samo "pući" i onda nema povratka - nećete imati nerava ni za prijatelje, ni za najbliže -…
OPREZ: 6 namirnica koje nikada ne bi trebalo konzumirati!
Naimirnice koje bi trebalo da izbegavate bez obzira na to da li imate problema sa težinom
UREDITE VRT: Mašta u vašoj bašti
Šta vam je sve potrebno da vaš vrt izgleda kao san? Nudimo vam nekoliko ideja i malih trikova koji će vašu baštu pretvoriti u pravu oazu. Osnova kojom se treba rukovoditi je ta da pustite mašti na volju i slobodno eksperimentišite.
Menopauza nije bolest, već stanje sa kojim se treba izboriti!
Ženama koje su u menopauzi, može izgledati da više jednostavno nemaju kontrolu nad svojim telom, ali postoje i mali trikovi koji će ublažiti simptome.
Lek iz kuhinje: Cimet sa Cejlona bolji od hemije iz apoteke!
Nekoliko studija su pokazale da cimet poseduje svojstva koja pomažu onima sa insulinskom rezistencijom. Stoga je veoma popularan kod bolesnika sa dijabetesom tipa 2, koji ga uzimaju da bi držali nivo šećera u krvi pod kontrolom.
SAVET PLUS: Za šta sve možete koristiti omekšivač za veš
OK, svi znamo da u mašinu pored praška stavljamo i omekšivač za veš kako bi rublje bilo mirisno i lakše se peglalo. Ipak, da li ste znali da omekšivač možete da koristite i za neke druge svrhe? Evo nekoliko zanimljivih saveta.
Sve što treba da znate o vitaminima!
Neophodni su ali obično nismo sigurni na koji način pomažu našem zdravlju i u kojim se namirnicama nalaze.“Ilustrovani vodič za lečenje hranom“ koji je izdala kuća Data Status rešava sve dileme.
Narodni lek za skidanje šećera i viška kilograma
Kada savremena medicina zakaže, ljudi se okreću tradicionalnim, narodnim lekovima. Ukoliko se borite sa dijabetesom ili viškom kilograma, isprobajte ovaj recept koji smo za vas našli na sajtu prirodnilijek.