Zdravlje & fitness

Osobe koje pate od migrene imaju prosečno dvostruko veći rizik za depresiju, piše stručni časopis "Depression Research and Treatment".

Računar danas više nije luksuz, već je mnogima neophodan za posao, učenje i komunikaciju. Osobe čije je radno vreme vezano za računar imaju u većem procentu oslabljen vid za razliku od ljudi koji ne provode puno vremena za računarom. Za rad…

Neprirodno visoke temperature za ovo doba godine, osim glavobolje i pospanosti, sa sobom su donele i brojne viruse popraćene upalom sinusa, kašljem i celokupnim padom imuniteta. Želite da na prirodan i zdrav način ojačate telo i pobedite…

Treptanje vlaži i štiti oči, a jedan od razloga zašto slabe kada previše radimo za kompjuterom je i taj što ne trepćemo koliko bi trebalo.

Gljivice, naučno poznate kao kandida su stanovnici vašeg tela. Mala količina kandide se nalazi u ustima i crevima kao pomoć pri varenju. Postoji normalna ravnoteža količine ove gljivice u organizmu koja mu omogućava normalno funkcionisanje.…

Da li ste pojeli svoj doručak? Ako niste, sebe stavljate u veliku opasnost, ako ništa drugo, barem od gojaznosti, dijabetesa i gripa.

Izgleda jednostavno kada pomislite da trebate samo smanjiti unos kalorija i kilogrami će se gubiti. Ipak, vaše telo gotovo uvek protestuje. Na sreću, postoje trikovi koji će vam pomoći u suzbijanju apetita i žudnje za hranom, i to na zdrav…

Homemade kozmetika može biti fantastična za negu, a uštedeće vam i novac!

Herpes na usnama je veoma neprijatna pojava. Pored toga što pecka i svrb, dugo traje, a može i da predstavlja estetski problem.

Održati željenu kilažu ili pak, skinuti koji kilogram viška nije lagan posao, posebno kada dijetalna ishrana u nama probudi snažan osećaj žudnje za hranom koja nam je zabranjena. Međutim, postoje namirnice koje vam mogu olakšati put do…