Zdravlje & fitness

Ovu hranu morate da zavolite

Ukoliko ne volite pečurke, celer, prokelj, ribu, paradajz, puter od kikirikija ili avokado, vreme je da promenite navike u ishrani i uvrstite ove namirnice u vaš jelovnik jer su one veoma dobre za vaše zdravlje.

Krajnici su prva meta virusa

Najveći broj pacijenata u dečjem uzrastu kod otorinolaringologa dolazi zbog upale krajnika. Virusne infekcije često se iskomplikuju bakterijama, a onda su neophodni antibiotici

Ojačajte imunitet pred zimu

Začini su neizostavni dodatak jelima koji daju punoću ukusa i mogu gotovo svaku hranu pretvoriti u spektakularnu poslasticu ali priroda nam je putam začina dala i idealne saveznike u jačanju imuniteta.
▼