Zdravlje & fitness

Ljudi koji piju dve šolje kafe dnevno znatno su manje izloženi riziku od samoubistva nego oni koji ne piju kafu, piju jedno šolju dnevno ili piju kafu bez kofeina, pokazala je najnovija studija.

Medicinska genetika napreduje velikim koracima i stručnjaci smatraju da će i u našoj zemlji uskoro biti neophodno uvođenje novih dijagnostičkih procedura u državne laboratorije, radi pravovremenog otkrivanja niza teških bolesti.

Letnja hrana je raznovrsna i privlačna, ali postoje namirnice i načini pripreme koje bi trebalo da izbegavate. Pročitajte koja su to jela sa kojima treba biti oprezan tokom leta...

Ako imate kancelarijski posao, možda niste svesni šta dugotrajno sedenje čini vašem telu.

Letnje vreme zahteva i poseban način ishrane i pažljivo birane namirnice koje vam neće pasti teško i koje će biti pune hranljivih materija. Pročitajte par predloga koja hrana je najbolja ze vrele dane.

Svi znaju da viršle nisu najzdravija hrana na svetu, ali, kao i pašteta, jeftine su, ukusne i lake za "spremanje". Ali kada vidite proces tokom koga nastaje ova brza hrana, verovatno ćete malo razmisliti sledeći put kada ih budete…

Da li je bolje imati personalnog trenera ili vežbati u grupi? Ovo je pitanje koje često može zbuniti vežbača u odabiru prave, odnosno za njega najpodobnije, vrste rekreacije. Odgovor nije jednostavan, jer i jedan i drugi način vežbanja može…

Ako ste rаdoholičаr moždа vаm i nije lаko da se opustite i zаborаvite nа sve poslovne obаveze i probleme.

Organizacije za jogu trude se da dopru do ljudi koji inače ne bi imali priliku da odlaze na časove joge, kao što su beskućnici, žrtve traume i zavisnici od droge i alkohola.

Američka agencija za hranu i lekove (FDA) saopštila je danas da mentol cigarete verovatno predstavljaju veći rizik za zdravlje ljudi od običnih cigareta, ali nije iznela preporuku o tome da li ih treba ograničiti ili zabraniti.