Zdravlje & fitness

Ako ste se pitali kako izgleda učestvovati u izazovu zvanom offroad trka po teškom terenu sa nizom prirodnih prepreka, ako sumnjate da "čovek može da leti kao lasta" ili želite da proverite kako to "žena pregazi…

Tokom šest i po godina naučnici su u Španiji pratili više od 1000 osoba, i utvrdili da su učesnici istraživanja koji su bili na mediteranskoj ishrani imali bolje rezultate na kognitivnim testovima od grupe koja je bila na ishrani sa manjom…

Poznato je da mozak pokreće svaki deo tela, a istraživanje koje je nedavno sprovedeno pokazalo je i da neki pokret tela može uticati na rad mozga.

Beba stara 11 meseci umrla je od manjka vitamina B12 i vitamina A kao posledica činjenice da ju je dojila majka-veganka. Roditelji ove bebe su optuženi za nemar, a još jednom je javnost dovela u pitanje vegansku ishranu i njenu štetnost po…

Odmori od po 15 dana na kojima po ceo dan ležimo na plaži i ne radimo baš ništa su davna prošlost. Sve popularnije su one kraće varijante predaha od posla i svakodnevnice. Nakon njih se osećamo preporođeno. Pogledajte zašto je to tako!

David Zincenko, autor knjige "Ovo jedite, a ovo nemojte", preporučuje koje su to namirnice koje bi trebalo da jedete svakodnevno za zdrav i dug život.

Budimo iskreni: veliki je izazov uvek se hraniti zdravo. Nekad smo primorani da, zbog obaveza i brzog načina života, konzumiramo poluprerađene proizvode ili brzu hranu. Ali, da li znate razliku između namirnica sa malo dodatnih masti i…

Ne možete da spavate? Muči vas PMS? Pre nego što posegnete za lekovima, otvorite frižider.

Talentovana pevačica je opet broj jedan! Njen hit “Someone like you” prvi je na listi najboljih pesama koje leče strah od letenja.

Riblje ulje obnavlja mozak nakon konzumacije brze hrane i može zaustaviti njen negativan uticaj, navode naučnici.