Zdravlje & fitness

Parazit toksoplazma koji se može naći kod domaćih mačaka može dospeti u ljudski mozak, a preko specijalnih ćelija imunog sistema, koje koristi kao “Trojanskog konja”, prodire u centralni nervni sistem.

Voliš da odspavaš malkice posle ručka, posle toga sve izgleda lakše. Evo šta kažu stručnjaci o tome.

Glava vam je posle sinoćnjeg pijančenja teška kao stena, u nadi da će vam biti bolje posežete za cigaretama i tu vaše muke tek počinju.

Da bismo mogli da volimo druge, prvo moramo da naučimo da volimo sebe. Sa 12 pozitivnih fraza možemo ohrabriti sebe, ali da ljudima oko nas izrazimo podršku, ljubav i saosećanje.

Hemijsko jedinjenje iz hmelja, pod nazivom humulon, koje pivari koriste da bi pivu dali gorkast ukus, predstavlja efikasnu odbranu protiv RS virusa.

Postoji toliko oprečnih mišljenja o načinima i dužini trajanja spavanja, pa je među njima teško razlučiti činjenice od neosnovanih verovanja. Psiholog Sanja Marjanović otkriva šta je u moru saveta istina, a šta zabluda.

Česte negativne misli opterećuju nas do te mere da kvare kvalitet života i ugrožavaju psihičko i fizičko zdravlje, tvrde psiholozi.

Po jutru se dan poznaje. Sigurno ste više puta čuli tu rečenicu, ali verovatno niste svesni koliko je istinita. Ako vam je jutro stresno i ispunjeno nezdravim navikama, imaćete loše dane. Na to upozoravaju američki lekari koji su napravili…

Bez obzira na to da li se nalazite u Teksasu, Beogradu ili Tajvanu, višak obaveza i manjak slobodnog vremena uzrokovaće stres. Nervoza je uobičajeni saputnik zaposlenih ljudi, a u svim delovima sveta se umanjuje uz pomoć različitih tehnika…

Da li ste znali da je dva sata sedenja u automobilu za kičmu gore nego osam sati sedenja u kancelariji? Ne upuštajte se u nepotreban rizik i saznajte šta sve ostavlja doživotne tragove na vašem telu.