Zdravlje & fitness

Redovna konzumacija orašastih plodova u umerenim količinama smanjuje rizik od bolesti srca, nekih oblika raka, dijabetesa i drugih zdravstvenih problema.

Danas i žene i muškarci rado koriste hranu kao “mamac” da privuku suprotni pol. Neke namirnice imaju afrodizijačka svojstva, zbog svog oblika i izgleda, a neke zbog mirisa i ukusa koji utiču na povećanje seksualne želje

Da li dugo sedite na svom radnom mestu? Ako je odgovor pozitivan onda, sudeći prema najnovijim istraživanjima, ugrožavate svoje zdravlje. Naučnici kažu da dugo sedenje menja hemijski sastav organizma i da može da utiče na to koliko dugo…

Dobar izgled - da ali zdrava hrana...hm. Nedostatak kretanja, mnogo alkohola i jednostrana ishrana, slika je koja pokazuje dosta loših navika kada je u pitanju ponašanje mladića vezano za ishranu.

Četiri puta lakše ubrzava metabolizam, poboljšava rad creva, oslobađa otrove i višak tečnosti iz organizma, što direktno utiče na topljenje masnih naslaga

Nikad kraja informacijama o Pipi Midlton (Pippa Middleton), a najnovija vest glasi, Pipa je veliki pobornik "Dukan dijete". Mlađana Pipa nije krila da svoje krepko telo snaži pilatesom, a osim vežbama ona liniju održava i dijetom…

Nekoliko suvišnih kilograma je lako sakriti debelom zimskom garderobom, ali kad zima prođe i temperature porastu, a garderoba biva sve tanja i kraća, eto nama problema.

Neverovatna budućnost nam se velikim koracima približava. Novi test krvi moći će da vam kaže koliko je još ostalo do smrti. Da li će najnoviji naučni pronalazak izavati kod paniku i strah ili poboljšati način života ostaje da se vidi.

Brojna istraživanja svakodnevno potvrđuju blagotvorno delovanje kraljice voća - jabuke. Osim čudesnog jačanja imuniteta, jedna jabuka dnevno može znatno da pomogne i u lečenju brojnih bolesti.

Čuvena Endži ima besprekoran izgled. Uz sve što je postigla u životu, njeno telo je zanosno, seksi i zavodljivo. Portal "Self" otkriva šta jede holivudska zvezda kako bi imala vitku figuru.