Zdravlje & fitness
NAUČNICI DALI ODGOVOR: Koliko bi trebalo da traje popodnevni san da bi imao pozitivan efekat?
Nema ništa bolje od spavanja popodne, pogotovo ako vas svlada umor nakon radnog dana ili malo "jačeg" obroka.
Međutim, mnogi utonu u san i naprave dobar maraton, a popodnevni san bi trebalo da traje 20 do 30 minuta.
Nakon dužeg sna…
SAVETI ZA RODITELJE: Lekcije umesto naredbi uvek su bolja opcija
Kad bismo se pitali koji je cilj roditeljstva, da li bismo odabrali da odgajamo decu da nas slušaju ili decu koja su uspešna i samostalna?
Premda jedno ne isključuje drugo, dete može da pretenduje na jednu od dve strane.
Kontrola sa…
SEDAM RAZLOGA: Šta može da prouzrokuje žutu boju na noktima?
- Iako ne izgledaju lepo, žuti nokti obično nisu pokazatelj nekog ozbiljnijeg zdravstvenog stanja - kaže dermatolog iz njujorške klinike "Marmur Medical" dr Rejčl Majman.
Ona kaže i da uzroci žute boje mogu da variraju od kozmetičkih…
BIĆE ČESTA POJAVA: Žene u pedesetim uskoro će imati veću šansu da zatrudne
Ulazak u svet majčinstva u pedesetim godinama mogao bi da postane normalna pojava u narednih deset godina, kažu naučnici koji su uspešno preokrenuli proces starenja ljudskih jajnih ćelija u laboratoriji.
U ovom značajnom otkriću…
NE IGNORIŠITE IH: Osam znakova ukazuju da bi trebalo bolje da se brinete za sebe i svoje telo
Čak i ako se trudite da živite zdravo, vaše telo možda i dalje pati. Postoje znaci po kojima možete da znate da je potrebno da se više brinete za njega. Obratite pažnju na sledeće znake jer oni mogu da vam ukažu da se ne brinete dovoljno…
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Riđokose osobe drugačije od ostalih doživljavaju bol
Riđokose osobe čine svega dva odsto svetske populacije, a njihovi retki geni imaju niz prednosti i nedostataka kada su u pitanju bol i anestetici.
- Pacijenti sa prirodno riđom kosom zahtevaju u proseku 20 odsto više anestezije - tvrdi…
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Parfemi koje mame koriste mogu da budu štetni za bebe
Parfem miriše božanstveno i dolazi u najlepšim bočicama, ali ako imate malu bebu, ona taj miris udiše čitavog dana, i to iz blizine.
Ako ste ikad sedeli pored nekoga ko je preterao sa parfemom, možda znate da udisanje prevelike količine…
OSAM SAVETA: Na koji način možete da popravite trenutno raspoloženje?
Ne postoji prekidač koji možete da pritisnete i odmah postanete srećni. Međutim, nauka je prešla dug put i otkrila neke iznenađujuće, pa čak i bizarne stvari koje se mogu koristiti za trenutno podizanje raspoloženja. Sklonite tmurne oblake…
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Koliko je prosečno vremena potrebno čoveku da zaspi?
Dok neki ljudi lako mogu da utonu u san, čim im glava dotakne jastuk, drugi nisu te sreće. Iako ne pate od nesanice to može da bude iscrpljujuće.
Da li postoji prosečno vreme potrebno većini ljudi da zaspi? Svi smo različiti, ali ipak…
NEOČEKIVANI REZULTATI: Rak nestao kod svakog pacijenta koji je učestvovao u istraživanju
Ishod male studije, u kojoj je učestvovalo 18 ljudi sa kancerom rektuma, doveo je do "suza radosnica", a stručnjaci kažu da bi studiju trebalo ponoviti.
U ispitivanju u kom je učestvovalo svega 18 pacijenata, svaki je uzimao isti lek.…