Zdravlje & fitness
PROMENITE IH: Sedam loših navika zbog kojih izgledate starije nego što jeste
Mnogi ljudi izgledaju starije nego što jesu, a tome su u velikoj meri doprinele svakodnevne aktivnosti. Na genetiku ne možete da utičete, ali zato na neke druge faktore možete.
Neki ljudi prirodno izgledaju mlađe dok drugi imaju nešto…
POSLEDICA PANDEMIJE KORONAVIRUSA: Leto donosi "društveni mamurluk"
Pripremite se, ovo bi moglo biti gore od pravog mamurluka!
Pandemija koronavirusa donela nam je i novi termin u psihologiji: društveni mamurluk.
Naime, sad kada su mnogi od nas već vakcinisani, konačno možemo slobodnije da se družimo…
MNOGO JE RAZLOGA ZA OPREZ: Čega bi trebalo da se pridržavate i kada ste potpuno vakcinisani?
Obe doze vakcine protiv koronavirusa mnogima znače povratak svakodnevnom životu s manje ograničenja i briga. Ali šta je sa maskama, fizičkom distancom i testovima? Čega bi se trebalo pridržavati? Da li vakcinisani mogu da budu nosioci…
STRUČNJACI TVRDE: Platnene maske ne štite od delta soja
Od početka pandemije koronavirusa zdravstveni stručnjaci savetuju nošenje zaštitne maske da bi smanjili rizik od zaraze virusom. Ali, nisu sve maske jednako efikasne.
Majkl Osterholm, direktor Centra za istraživanje i politiku zaraznih…
DOBRE VESTI: Dugotrajni simptomi kovida-19 retko se javljaju kod dece
Deca koja se razbole od koronavirusa retko imaju dugotrajne simptome, a većina se oporavi za manje od nedelju dana, pokazuju istraživanja.
Naučnici sa Kraljevskog koledža u Londonu kažu da, iako mala grupa može da ima produžene simptome…
VIŠESTRUKA KORIST: Kako vežbanje utiče na mozak?
Brojne studije povezuju vežbanje ne samo sa boljim fizičkim već i sa jačim mentalnim zdravljem. Međutim, često se postavlja pitanje šta se zapravo događa sa mozgom kada vežbate.
Psihijatar Araš Javanbakht sa državnog Univerziteta Vejn…
NIJE SAMO IRITANTNO: Hrkanje može da ukaže na ozbiljne zdravstvene probleme
Svima nam se barem jednom dogodilo da nas probudi tuđe hrkanje, a pojedini srećnici imaju tu "privilegiju" da svake noći slušaju iritantno hrkanje svojih partnera. Ili možda i oni sami druge bude hrkanjem.
Ali hrkanje ponekad može da…
BROJNE ZDRAVSTVENE PREDNOSTI: Zašto je topla kupka dobra skoro kao vežbanje?
Stari Egipćani su još pre 4.000 godina imali običaj da se opuštaju u toploj kupki, a mnogi je i danas vole.
Odlična vest je da se pokazalo da je ta navika poput vežbanja. Naravno, to ne znači da ćete kupanjem izgraditi mišiće ili…
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Veličina zenice usko povezana sa inteligencijom
Kaže se da su "oči prozor duše", ali novo istraživanje ukazuje na to da bi isto tako mogle da budu i prozor u mozak. Ljudske zenice osim što reaguju na svetlost, reaguju i na mnogo toga. Ukazuju na uzbuđenje, zanimanje ili mentalnu…
U ČEMU JE PROBLEM: Posao - prvi "osumnjičeni" za nezadovoljstvo većine posle odmora
Najčešće pitanje koje ovih dana postavljamo jedni drugima jeste – kako je bilo na odmoru. Većina Beograđana vratiće se za vikend, a mnogi već u ponedeljak počinju da rade. Pre korone i epidemije jasno se znalo šta je odmor. Rad od kuće uneo…