Hrana & dijete

Obrazovno-naučni kanal ASAP Science zaokružio je nedavno istraživanje koje navodi da, uprkos tome što je neverovatno skupa, organska hrana nije bolja za vaše zdravlje, a u nekim slučajevima se zbog nje možete razboleti.

Pre više od 5.000 godina indijski sveštenici duboko su poštovali svoje telo i radili na očuvanju zdravlja jer su smatrali da tako pomažu i svom duhovnom razvoju.

Sa obiljem hranljivih i lekovitih sastojaka bundeva je nezaobilazna namirnica u jesenjem jelovniku.

Jelena i Novak Đoković već su nas navikli na to da od nje možemo da očekujemo ništa što nije dobro – Nole je najbolji u svom poslu, njegova supruga takođe, a oboje nas uče kako život treba da izgleda, sa svim njegovim pratećim momentima.

Skidanje viška kilograma ne mora da uključuje naporne dijete i napor u teretani. Postoje i lakši načini koji mogu da pomognu u gubljenju kilograma.

Tokom ovih deset dana iz ishrane morate da izbacite i mleko i mlečne proizvode...

Svako bi očekivao da se nakon obroka, kakav god bio, osećamo sito, ali nutricionisti otkrivaju da od nekih namirnica možemo da budemo još gladniji.

Ova dijeta je pogodna za jesenji period, s obzirom na to da tada bundeve ima u izobilju.

Prizanjte da vas užasava taj višak oko stomaka, ali nikako da se pokrenete i konačno ga se rešite.

Dijeta sa grožđem jedna je od najefikasnijih i najzdravijih, a primenjuje se 20 dana.