Život
NAJZDRAVIJE VOĆE: Jabuke jedite svakodnevno
Zimi su jabuke često na jelovniku, a mogu se jesti sveže, pečene, kuvane, kao dodaci raznim kolačima. Istraživanja su pokazala da su upravo jabuke značajan izvor flavonoida u ishrani. Kad god je moguće, treba jesti neoguljene jabuke, jer…
STUDIJA POKAZALA: Žene koje glume orgazme češće varaju partnere
Studija koja se bavi ženskom seksualnošću tvrdi da su žene koje često glume orgazme sklonije da prevare partnera.
U istraživanju koje su sproveli Rajan M. Elsvort i Dru H. Bejli ispitano je 138 žena i 121 muškarac (svi u vezama) kako bi…
PET RAZLOGA DA PROMENITE POLOŽAJ: Zašto spavanje na stomaku nije dobro za zdravlje?
Neki od najozbiljnijih hroničnih problema poput gorušice i bolova u leđima mogu da budu uzrokovani pogrešnim načinom spavanja. Budući da spavanje oduzima mnogo našeg vremena, trebalo bi da preispitamo neke naše navike kada je spavanje u…
RECEPT DANA: Svinjska rebarca u sosu od suvih šljiva
Sastojci:
- 500 g svinjskih rebara
- 200 g suvih šljiva
- 100 g dimljene slanine
- veza mladog crnog luka
- sveža ljuta paprika
- 200 ml belog vina
- so, biber
Priprema:
Isecite rebarca na manje komade, pa ih pecite na malo…
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Parfemi ubrzavaju starenje kože
Ne možete da zamislite dan bez omiljenog parfema na sebi, a da li znate koliko to može da bude štetno?
Stručnjaci upozoravaju da svakodnevno korišćenje mirisa ubrzava starenje kože. Kako bi bili što postojaniji, parfemi sadrže alkohol…
JUTARNJA BANANA DIJETA: Za samo dve nedelje istopiće višak kilograma
Japanci se kunu u banane, odnosno u "jutarnju Asa - banana dijetu", kad žele da smršaju.
Za doručak se jedu samo banane, a preostali deo dana možete jesti šta želite. Bitno je da je ishrana zdrava i uravnotežena.
Pravila banana dijete…
SAVRŠEN IZGLED NIJE NAJVAŽNIJI: Koje dve osobine privlače muškarce?
Dok većina žena pokušava da postigne fizički izgled blizak današnjim standardima lepote, ispostavilo da se muškarci "ne padaju" samo na izvajano telo ili savršene karakteristike lica.
Zapravo, umesto dugih nogu i izvajanog stomaka, jači…
ORGANIZAM ŠALJE PORUKE: Sedam znakova ukazuju da vam je telo puno toksina
Usvojili ste ključne savete za očuvanje zdravlja - redovno se rekreirate i pijete dovoljno tečnosti. Ipak, nešto nedostaje. Osećate se stalno umorno, imate problema sa stomakom, često vas boli glava i menjate raspoloženje. Problem bi mogao…
RECEPT DANA: Marmelada od pomorandži
Sastojci:
- 8 organskih pomorandži
- 1 1/2 šolja oraganskog meda
Priprema:
Uklonite u potpunosti koru sa četiri pomorandže i skinite sa voćke, koliko možete, beli sloj od kore. Sa ostale četiri pomorandže takođe uklonite koru i…
VAŽNI BEAUTY SAVETI: Pravilno hidrirajte kosu tokom zimskih meseci
Početkom hladnih dana sadržaj našeg nesesera, kao i koraci naše beauty rutine, prilično su se izmenili, a poseban fokus preneo se na pojačanu hidrataciju, kako kože, tako i kose. Kako su i koža i kosa veoma podložne dehidrataciji usled…