Život
UTIČU NA ZDRAVLJE: Kakve efekte na telo ima nedostatak vežbanja i fizičke aktivnosti?
Svesni smo neverovatnih prednosti redovnog vežbanja, koja nam pomaže u održavanju forme i pravilnog funkcionisanja organizma. Preporučuje se da svaka osoba odrađuje vežbe u trajanju od 45 do 50 minuta bar dva puta nedeljno.
Ono što je…
RECEPT DANA: Podlivena pita s jabukama
Sastojci:
- 1 kg kiselih jabuka
- ½ kg tankih kora
- 1 limun
- ulje
- griz
- šećer
Priprema:
Očistite jabuke i isecite ih na četvrtine, pa ih stavite u vodu u kojoj ste razmutili sok jednog limuna (ili kesicu limuntusa). Pitu…
EKSPERTI SAVETUJU: Kako da odaberete pravi tip ulja za svoje kovrdže?
Kovrdže plus ulje za kosu savršena su kombinacija, ali ne bilo koje! Eksperti su saglasni da tip kovrdža treba da bude reper za odabir onog pravog.
Prečesta i neadekvatna upotreba preparata za negu kose može da donese više štete nego…
OBEZBEDIĆE TELU DOVOLJNO ENERGIJE: Koje namirnice mogu da vam pomognu da uklonite umor?
Većina nas nema dovoljno energije za sve dnevne obaveze, a kada se osećamo posebno slabo, rešenje nalazimo u kafi ili hrani koja sadrži dosta ugljenih hidrata. Takve namirnice donose kratkoročan nalet energije, a zatim usledi nagli pad.…
NEIZOSTAVNE: Tri najčešće laži muškarci govore neposredno pred raskid
Zavođenja, izlaženja, zaklinjanja na ljubav a zatim svađe i raskidi. Sve je to u globalu sastavni deo ljubavni veza, kroz koje manje više svi prolazimo. Još samo jedan detalj nedostaje u celoj priči, a verovatno vam je lako da pogodite da…
I PORED DOBRE ORALNE HIGIJENE: Koji su najčešći razlozi nastanka karijesa?
Kada je u pitanju oralna higijena vi ste odgovorni, redovno perete zube, koristite dentalni konac i interdentalne četkice. Međutim kada se pojavi karijes budete zatečeni i pitate se gde ste pogrešili.
Pranje zuba i čišćenje koncem i…
RECEPT DANA: Badem kuglice
Sastojci:
- 250 g šećera
- 250 g badema
- 2 štangle čokolade
- 2 kašike šećera
- 4 kašike crne kafe
- kakao
Priprema:
Skuvati gust sirup od 250 g šećera i pola vinske čaše vode. Kada sirup provri skinuti sa vatre, dodati 250…
UDOBNE I ELEGANTNE: Nosite rolke na tri načina
Da li je rolka i vaš omiljeni komad garderobe kada dođu hladni dani?
Rolka je već decenijama odevni komad koji je neizostavan tokom hladnih dana. Pored toga što je udobna i topla, veoma je prilagodljiva raznim kombinacijama.
Za…
BRZO I JEDNOSTAVNO: Dijeta sa suvim šljivama očistiće creva i istopiti kilograme na zdrav način…
Dijeta sa suvim šljivama spada u brze i kratke. To su one dijete koje se koriste svega par dana po potrebi, kada vam se omiljena garderoba "smanjila“ za jedan konfekcijski broj, a baš nailazi važan događaj na kojem morate da izgledate…
ZADRŽITE PRIVLAČNOST I UZBUĐENJE SA POČETKA VEZE: Četiri tajne parova zadovoljnih svojim seksualnim…
Čuli ste sigurno da postoje žene koje uživaju u svom neverovatnom seksualnom životu. S druge strane, mnogi svoj seksualni život smatraju prosečnim ili čak vrlo siromašnim. Umesto da zavidite drugima, pokušajte da zadržite istu onu…