Život
SEDAM DELOTVORNIH NAČINA: Kako jesti hleb, a ne gojiti se?
Mnogi beže od hleba kada pokušavaju da izgube kilograme, ali to ne mora nužno tako da bude.
Istina, hleb je prepun ugljenih hidrata, a u mnogim slučajeva napravljen je od veoma prerađenog brašna. Ipak, postoji zdrav način konzumiranja…
OMILJENA TEHNIKA FARBANJA KOSE: Balayage - saznajte sve o beauty trendu koji je aktuelan i ove…
Daleko od toga da je balayge nov na beauty sceni, ali čini nam se da i dalje ne znamo mnogo o ovoj tehnici farbanja - kako se tačno izvodi, zbog čega spada u skuplje tretmane, da li je uopšte isplativo krenuti u ovu avanturu i, na kraju…
PREDNOSTI I MANE: Sirova ili kuvana - koja je hrana zdravija?
Kuvanje hrane može da se poboljša njen ukus, ali može i da se promeni njen nutritivni sadržaj. Zanimljivo je da se neki vitamini kuvanjem gube, dok drugi postaju dostupniji organizmu, a sve zavisi od pojedinačnog odabira namirnica.
Neki…
EMOCIONALNI RAZVOD: Pet znakova da ljubav nestaje
Bračna terapeutkinja, doktorka Beki Vajtstoun, tvrdi da ljudi koji su u dugoj vezi ili braku mogu u nekom periodu da dožive takozvani "emocionalni razvod", odnosno da prestanu da gaje osećaje prema partneru.
Taj trenutak karakteriše…
SKRIVENI SIGNALI: Šta vam telo poručuje žudnjom za slanom ili slatkom hranom?
Nedavne studije pokazuju da je potreba za slanom hranom povezana sa nedostatkom kalcijuma, a slatkom sa nedostatkom magnezijuma.
Koliko vam se puta dogodilo da vas odjednom obuzme ogromna želja za slatkišima?
Na isti način dešava se…
PROČITAJTE GA NA VREME: Ponašanje na prvom sastanku otkriće vam da je loš u seksu pre nego što…
Na prvom dejtu ne proveravamo samo da li muškarac ima potencijal za vezu. Takođe želimo da saznamo i da li može da zaiski među nama u krevetu. Neki signali bi mogli da sugerišu da će noć s njim biti "mlaka". Evo kako možete prepoznati da je…
ZDRAVA NAVIKA: Čaša vode sa medom učiniće čudo za vašu lepotu
Uprkos brojnim medicinskim i tehnološkim dostignućima, čovek dosad nije uspeo da proizvede savršen proizvod kao što je med.
Med pomaže kod bržeg zaceljivanja rana, bolesti creva i želuca, povišene telesne temperature, a može se…
REČ STRUČNJAKA: Koliko je popularna dijeta sa kuvanim jajima zaista dobra?
Tvrdo kuvana jaja odličan su izvor belančevina koje daju osećaj sitosti, ali nova dijeta bazirana na kuvanim jajima možda je otišla predaleko.
Ova dijata je postala veoma popularna, ali uprkos svemu, stručnjaci su skeptični.
Nakon što…
BROJNE ZDRAVSTVENE PREDNOSTI: Zašto je topla kupka dobra skoro kao vežbanje?
Stari Egipćani su još pre 4.000 godina imali običaj da se opuštaju u toploj kupki, a mnogi je i danas vole.
Odlična vest je da se pokazalo da je ta navika poput vežbanja. Naravno, to ne znači da ćete kupanjem izgraditi mišiće ili…
BUDITE U TRENDU: Rolke su hit leta
Iako je mnogima rolka asocijacija na topli džemper tokom zime, možete je nositi i tokom leta.
Rolka je nastala krajem devetnaestog veka, i u početku je bila namenjena polo igračima. Međutim, početkom dvadesetog veka, evropski…