Život
SMANJITE RIZIK OD POJAVE KARDIOVASKULARNIH BOLESTI: Osam namirnica najefikasnije su u borbi sa…
Procenjuje se da u našoj zemlji svaka deseta osoba pati od hipertenzije tj. povišenog krvnog pritiska. U svetu ovu bolest ima više od milijardu ljudi. Povišen krvni pritisak se leči različitim lekovima, ali moguće ga je smanjiti i promenom…
NISU TAKO OČIGLEDNI: Devet razloga zbog kojih ste privlačni suprotnom polu
Koje ljude vi smatrate najprivlačnijim? Visoke ili niske? Tamnopute ili one s plavom kosom? Iako postoje neki univerzalni kriterijumi, postoje i oni drugi koji možda nisu toliko očigledni.
Naučnici i psiholozi iz različitih zemalja rade…
Uspomene na stare dane ne blede
Koliko često znamo da čujemo ili da i sami kažemo, "jao kako je to bilo sve lepo nekad". To je onaj osećaj nostalgije, to su uspomene, na trenutke života kada nam se nešto lično i važno urezalo u pamćenje, pa onda taj vremenski spektar iz…
RECEPT DANA: Šifon kolač
Sastojci:
- 290 g brašna
- 300 g šećera u prahu
- 1 kesica praška za pecivo
- 6 jaja
- 1 kašičica ekstrakta vanile
- 120 ml ulja
- 8 g vinskog praška za pecivo
- 1 limun
Priprema:
U dublju posudu usuti brašno, šećer u…
TOPLI I HLADNI OBROCI I RIZIK OD PREJEDANJA: Kako temperatura hrane utiče na organizam?
Pokušavajući da formulišemo ispravnu ishranu, pre svega razmišljamo o tome šta i u kojim količinama jedemo, ne pridajući značaj temperaturi hrane, iako za pravilno varenje i kontrolu težine, upravo taj aspekt igra veoma važnu ulogu.…
BEZ DILEME: Osamnaest znakova govore da je on "gospodin pravi"
Ljudi kažu da je ljubav rizik na koji uvek moramo da budemo spremni, ali čak i da je tako, treba birati s kim ćete se upustiti u taj rizik, jer zaslužujete najbolje. Kad ste istinski zaljubljeni u nekoga, ponekad jednostavno osetite da je…
BRZO I LAKO: Deset saveta za uspešno skidanje masnih naslaga sa stomaka
U današnje vreme mnogo se govori o dijetama i o redukciji masti u ishrani, čak u tolikoj meri da mnogi ljudi smatraju da masti potpuno treba izbegavati, jer su loše za nas, što naravno nije ispravno razmišljanje.
Masti koristimo u…
BEZ KOMPLIKOVANJA: Osam pravila dobrog flerta
Uprkos onome čemu nas uče američki "chic" filmovi, koketirati ne znači treptati okicama i smejati se svakoj njegovoj (makar i glupoj) šali. Kako ističe autorka knjige "The Love Fix" i stručnjak za odnose, psihološkinja dr Tari Filds,…
POSLEDICE KORONAVIRUSA: Svaka treća osoba posle preležanog kovida-19 ima neurološke ili psihološke…
Svaki treći pacijent koji je imao kovid-19 imao je i psihološke ili neurološke probleme tokom šest meseci, pokazala je studija.
Istraživači su otkrili da je 34 odsto pacijenata koji su preživeli kovid-19 dobilo dijagnozu neurološkog ili…
MOĆNE ZELENE BOBICE: Grašak - saveznik u borbi za bolje zdravlje
Grašak se može činiti običnom svakodnevnom namirnicom. Najčešće ga kuvamo i konzumiramo kao varivo uz dodatak mesa. Mnogi ga vole i u ruskoj salati. Osim što je ukusan, grašak je i zdrav i više nego poželjan na stolu u različitim obrocima.…