Život
RECEPT DANA: Pljeskavice sa belim lukom
Sastojci:
- 400 g mešanog mlevenog mesa
- 40 g sitno seckanog crnog luka
- 1 kašičica suvog biljnog začina
- 1 kašičica belog luka u prahu
- 1 kašičica seckanog peršuna
- 1/2 kašičice crvene slatke paprike u prahu
- so
- biber…
ZA DUGOTRAJAN I LEP MANIKIR: Izbegnite tri tipične greške pri lakiranju noktiju
Iako se čini da ne postoji jednostavnija stvar od lakiranja noktiju, ono može biti veoma frustrirajuće, jer ponekad nokti, čak ni posle mnogo uloženog truda, ne izgledaju besprekorno. Kako biste što duže imale uredan i lep manikir, trudite…
PROBIOTICI I PREBIOTICI: U čemu je razlika supstanci sličnih naziva?
Korisne supstance sa sličnim nazivima i različitim efektima!
Probiotici i prebiotici su danas prilično važne teme u nutricionističkoj nauci. Međutim, uprkos činjenici da su njihova imena toliko slična, oni igraju potpuno različite uloge…
NEZAOBILAZAN NAPITAK: Čajevi i njihove zdravstvene koristi
U jeku prehlada čaj je nezaobilazan napitak za smirenje nadraženog grla. Čajevi od mente, matičnjaka i majčine dušice idealni su napici za jačanje otpornosti tela na prehlade i viruse.
Čaj je hiljadama godina na istoku smatran ključem…
RECEPT DANA: Vekna od mesa
Sastojci:
- 900 g mešanog mlevenog mesa
- 2 crvene paprike
- 2 jajeta
- 4 kriške hleba
- 50 g rendanog parmezana
- 1 čaša mleka
- malo peršuna
- malo ruzmarina
- glavica crnog luka
- so
- biber
Priprema:
U mleko stavite…
BEZ ODLASKA U SALON: Vreme je za masažu lica
Glumice Dženifer Aniston i Kejt Blanšet samo su neke od slavnih žena koje uživaju u masažama maserke i Diorove ambasadorke za negu kože Džoan Ček. Ona je za sve one kojim je trenutno nemoguća misija da idu na tretmane podelila savete kako…
MASNOĆE ILI UGLJENI HIDRATI: Šta je važnije izbaciti iz ishrane da bi se gubili kilogrami?
U svetu zdrave ishrane, masti i ugljeni hidrati su podeljeni: demonizovani su i proglašeni neprijateljima lepe figure i blagostanja.
Međutim, svi znaju da telo neće biti zdravo samo na proteinima i vlaknima, pa je opasnost od masti i…
KLJUČAN U BORBI PROTIV INFEKCIJE: Jod - mineral koji tera viruse
Sezona gripa je u toku a na žalost i broj obolelih od kovid-19 svaki dan raste. Svetska zdravstvena organizacija (WHO) svakodnevno upozorava na opasnost poklapanja epidemije korona virusa i gripa.
Upravo je zato važno voditi računa o…
RECEPT DANA: Potaž od heljde i krompira
Sastojci:
- 400 g krompira
- 75g (5 kašika) heljde u zrnu
- 1 glavica luka
- 200ml jogurta
- 20 g maslaca
- lovorov list
- so i biber
Priprema:
U šerpu staviti maslac i izrezati sitno glavicu luka. Kratko prodinstati, pa…
ZA NAJBOLJI EFEKAT: Da li pri čišćenju lica primenjujete pravilo 60/30?
Posle dugog, napornog dana, čišćenje lica najčešće se svodi na malo vode i nekoliko sekundi trljanja. Potpuno je razumljivo što želite da ubrzate ovaj poslednji korak koji vas deli od odlaska u krevet, ali malo više vremena ispred lavaboa…