Život
NEGA BEBE U PRVIM DANIMA: Šta vas sve čeka nakon izlaska iz porodilišta?
Dolazak bebe i mame iz porodilišta je najsrećniji trenutak, ali, pored toga, zahteva prilagođavanje na novi period i organizaciju svakodnevnog života. Rodbina i prijatelji su puni saveta, koji često mogu biti zbunjujući, kaže doc dr sci med…
GRČKA PITA
Sastojci:
- 7 kora za pite
- 400 g grčkog gustog jogurta
- 200 ml ulja
- 150 g šećera
- 4 jajeta
- 2 pomorandže
- 2 kašike praška za pecivo
- kesica vanilin šećera
Sastojci za preliv:
- 150 g šećera
- 250 ml soka od…
JEFTINO I EFIKASNO: Napravite masku koja usporava starenje kože
Da li ste se ikada zapitale kako to da žene u Japanu imaju tako lepu i nežnu kožu i mladoliko lice, kakvu to masku koriste. Verovale ili ne njihova tajna krije se u zrnima pirinča. Mi vam otkrivamo recept za odličnu masku koju možete…
IDEALNA UŽINA: Zašto bi badem trebalo da postane vaša omiljena grickalica?
U jednom od istraživanja, naučnici iz američke asocijacije "Heart" otkrili su da je često konzumiranje orašastih plodova povezano s manjim rizikom od razvoja hipertenzije, kardiovaskularnih bolesti, pa čak i karcinoma.
Svakodnevna…
REČ STRUČNJAKA: Kardiovaskularni rizik povezan je s menopauzom?
Nova istraživanja pokazuju da simptom menopauze nije samo pojava valunga, već da na taj period kod žena ukazuje čitav niz promena.
Kao što objašnjava autor studije Sad Samargandi sa Univerziteta u Pitsburgu i njegove kolege, nije tajna…
PAŽLJIVO BIRAJTE: Nije sva garderoba za četrdesetogodišnjakinje
Želite da budete žena od stila i u četrdesetim. Niste od onih koji slepo prate modu, ali ne biste baš ni da se oblačite neprikladno "svojim godinama". Ako vam je već stalo do prikladnog izgleda, neka odeća, možda i vama najdraža, moraće ode…
LEK IZ PRIRODE: Kruške čuvaju zdravlje i održavaju kilažu
Kruške su sočno i slatko voće koje imaju blagodeti za organizam.
Plodovi krušaka su prepuni minerala: kalijuma, bakra, fosfora, kalcijuma, magnezijuma, gvožđa i brojnih mikroelemenata. Bogati su vitaminima, K, A i C, kao i većinom…
NISU VRATOLOMIJE: Koje su tri najopasnije poze u seksu?
Poze u seksu dodaju raznovrsnost i zabavu pod čaršavima, ali često i vrlo bolne povrede koje dugo ne zaceljuju. Ako ste pomislili da je reč o nekoj vratolomiji, grešite.
Radi se o pozi koja je zbog jednostavnosti izvedbe vrlo popularna.…
SPREČITE BOLEST: Plivanjem protiv virusa
Sezona je virusa, a iako nas, na sreću, još uvek zaobilazi zloglasni koronavirus, retko ko je imun na prehladu, a poneko i na grip. Kao što znamo, najbolja odbrana od virusa je snažan imunitet, a on se, osim snom i pravilnom ishranom,…