Zdravlje & fitness
PODSTICAJ, ALI I KAMEN SPOTICANJA: Želja za potpunom savršenošću može da dovede do anksioznosti
Niko nije savršen, iako mnogo ljudi nastoji to da bude.
ZVANIČNO: Zavisnost od igranja igrica svrstana u mentalne poremećaje
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je saopštila da je kompulsivno igranje video-igara svrstala među mentalne poremećaje. Kritičari te odluke SZO navode da time rizikuje da dođe do stigmatizovanja mladih igrača.
PSIHIČKO ZLOSTAVLJANJE: Deset znakova koje većina ljudi ne primećuje
Za razliku od fizičkog zlostavljanja, emocionalno zlostavljanje često je teško uočiti.
UČINITE VEŽBANJE INTERESANTNIJIM: Trenirajte u paru
Istraživanja pokazuju da je vežbanje u paru mnogo efikasnije i da se lakše postižu željeni rezultati. Razlog je u tome što društvo partnera omogućava dodatni podstrek, povećava angažovanje na treningu, uključuje i takmičarski odnos…
METEOROPATIJA: Kako vreme utiče na ljudsko zdravlje i raspoloženje?
Sve je više ljudi koji zbog vremenskih prilika imaju problema sa koncentracijom, nervozni su ili imaju neke ozbiljne zdravstvene tegobe.
VEĆINE NISTE SVESNI: Spavaća soba krije brojne opasnosti po zdravlje
Iako bi ljudi u svojim domovima trebalo da se osećaju bezbedno i najsigurnije, a šta ako vam kažemo da vaša spavaća soba krije brojne opasnosti, kojih verovatno niste ni svesni?
PATITE OD ALERGIJA: Sedam stvari o kojima morate da vodite računa
Alergije su danas velik problem zbog kog pati sve veći broj ljudi.
PREPOZNAJTE IH: Pet stvari koje radi svako ko je pod stresom
Ako ste duže vremena pod stresom, treba da pripazite na njegove simptome, piše "The Daily Net".
DEKORATIVNE I BLAGOTVORNE: Sobne biljke čuvaju zdravlje
Za radni prostor izuzetnu važnost imaju sobne biljke.
NE OČAJAVAJTE: 5 znakova da ste fit iako su cifre na vagi i dalje iste
Sledeći put kada stanete na vagu i ne ugledate očekivanu brojku, iako ste strogo pazili na ishranu i vežbali, nemojte biti razočarani. Manje kilograma na vagi nije jedina potvrda da ste smršali niti da ste fit i u dobroj formi.