Zdravlje & fitness
OZBILJAN PSIHIČKI POREMEĆAJ: Prepoznajte znakove fobije i na vreme potražite pomoć
Nomofobija je jedna od više od 250 poznatih fobija, vrsta teskobe koje su najčešće rezultat nekog ličnog dramatičnog iskustva, objašnjava profesor psihologije Jurgen Margraf.
INDIKATOR BROJNIH ZDRAVSTVENIH PROBLEMA: Stalno vam je hladno?
Ako vam je hladno zato što je temperatura pala desetak stepeni Celzijusa u istom danu, to je normalno, ali ako drhtite od hladnoće dok je svima oko vas prijatno, to može biti indikator zdravstvenih problema.
POKAŽITE TRBUŠNJAKE: 6 trikova za instant ravan stomak
Kako biste sprečili proces nadimanja koji uspešno "skriva" rezultate vašeg rada u vidu izvajanog trbušnog zida, predlažemo vam da poslušate naše savete.
OPREZ: Najčešći simptomi policističnih jajnika
Jajnici su polni organ zadužen za reprodukciju, ali i održavanje ravnoteže polnih hormona koje proizvodi. Oni regulišu menstrualni ciklus, omogućavaju sazrevanje i otpuštanje jajnih ćelija, te proizvode hormone estrogen i progesteron.…
PREPORUKA LEKARA: Nikada ne sprečavajte kijanje
Britanski lekari upozorili su da se ne blokira protok vazduha kroz usta i nos kod kijanja nakon što je opisan slučaj 34-godišnjeg muškarca s rupturom grla koji je začepio nos i zatvorio usta pokušavajući zaustaviti kijanje.
RAZGOVOR POMAŽE: 10 situacija u kojima je dobro da se obratite psihologu
Kada se pomene reč "psiholog" prva asocijacija su problemi.
UZ ŠEST TRIKOVA: Kako da ostanete zdravi na poslu?
Ukoliko vaš posao ne uključuje dosta fizičke aktivnosti, teško je da stalno budete zdravi.
OZBILJNI POREMEĆAJI: Pet jasnih znakova da vam nedostaje vitamin B12
Vitamin B12, koji dobijamo iz proizvoda životinjskog porekla, izuzetno je važan za ljude svih starosnih grupa.
10 stanja u slučaju kojih rakija može da posluži kao lek
Rakija se na balkanskim prostorima smatra nacionalnim pićem, a priče o njenoj lekovitosti prenose se sa kolena na koleno.
TELO VAM JE PREVIŠE KISELO: 7 simptoma upozorenja, posledice mogu biti strašne!
Da li ste znali da kiselost tela može da izazove čak 17 oboljenja?