Zdravlje & fitness

Nova studija objavljena u časopisu "Annals of Behavioral Medicine" otkriva tri ključne strategije kako da budete i ostanete mršavi.

Verovali ili ne, žene su najzadovoljnije sobom i svojim seksualnim životom kada uđu u pedesete godine svog života.

Ovo nije jedna od "brzinskih" dijeta, od kojih vam naknadno opadne imunitet, baš naprotiv, ona nema nikakve nuspojave, osim one željene - gubitka kilograma!

Bubrezi su zaduženi za eliminisanje toksina iz našeg tela. U našem organizmu već postoji prirodni mehanizam čišćenja bubrega. Ako konzumirate dovoljno tečnosti poput vode ili čaja, bubrezi se čiste sami.

Lekovi bi trebalo da nam pomažu da se izlečimo i osećamo bolje, ali nepravilna konzumacija može učiniti više štete nego koristi.

Roditelji koji previše često i previše dugo drže bebu u kolicima trebalo bi da prestanu sa tim. Na taj način možete naškoditi detetovim govornim i psihičkim sposobnostima, upozoravaju stručnjaci.

Na četkici za zube živi više od 10 milijardi mikroba, a ona može biti savršeno mesto za razmnožavanje bakterija, virusa ili gljivica, upozoravaju stomatolozi.

Rak je jedno od najrasprostranjenijih i najopasnijih bolesti modernog doba. Uprkos tome što uglavnom starije osobe dobijaju kancere, nisu imuni ni mladi ljudi. Ove simptome žene najčešće ignorišu.

Koliko god se trudili, beli veš nikako da vam bude beo, već poprimi onu sivkastu nijansu? Evo pravog rešenja za vas! A što je najvažnije, potpuno je prirodno.

Umerena konzumacija alkohola u prvim mesecima trudnoće vodi dvostruko većem riziku za prevremeni porođaj, objavili su britanski naučnici.