Zdravlje & fitness

Ljudi uglavnom imaju naviku da ujutro posegnu za nekim toplim napitkom, kafom ili čajem, međutim ne treba odbaciti ni savete da jutro počnete čašom tople vode u koju ćete iscediti limun.

Verovatno je teško razumeti zašto bi neko želeo da se ugoji kada većina ljudi na sve moguće načine pokušava da smrša. Međutim, dosta muškaraca želi da poveća telesnu masu i mišiće, a vitke žene žele da dobiju obline na zdrav način. Evo…

Mislite da ne možete da preterate s vitaminima i mineralima? Itekako možete, a mi vam donosimo pregled opasnih posledica.

Veća vlažnost u domu pogoduje razvoju buđi, koja šteti zdravlju.

Iako velika većina ljudi uglavnom nastoji da skine nekoliko kilograma, ima i onih koji bi žarko želeli da se ugoje ali im to ne polazi za rukom.

Stepen uživanja najviše zavisi od nas samih, od toga kako smo vaspitani, u šta verujemo, šta smatramo dobrim i vrednim, u čemu pronalazimo uživanje, a koliko ćemo sebi dozvoliti da uživamo pitanje je slobodnog vremena

Pevanje hitova iz poznatih mjuzikla poput "Moje pesme, moji snovi" ili "Čarobnjak iz Oza" pomaže dementnim osobama, pokazalo je američko istraživanje.

Za pacijente obolele od raka suočavanje sa fizičkom i psihološkom traumom zbog bolesti, pa čak i pogled u ogledalo mogu biti mučni. Kada zbog hemoterapije izgube kosu, većina njih oseća se kao da su izgubili deo svog identiteta.

Zašto da trošite novac na skupe preparate, kada najbolja pakovanja za kosu možete da napravite od namirnica koje svakodnevno koristite u domaćinstvu.

Već dugo oboljenja vezana za poremećaj u ishrani podrazumevaju samo anoreksiju i bulimiju. Moderna vremena su donela i nove vrste i podvrste ovakvih bolesti.