Zdravlje & fitness

Grickanje zbog nervoze možda nije jedini razlog zbog kog ljudi koji ostave cigarete počinju da se debljaju, kažu švajcarski istraživači.

Žene oduvek luduju za cipelama sa visokim štiklama. One ih čine vitkijim, elegantnijim i ženstvenijim, a u život unose dozu glamura.

Novi članak u časopisu "Food and Chemical Toxicology" potvrdio je bezbednost aspartama.

Naučnici s američkog Lioma univerziteta koji su 2006. godine proučavali interakciju između mozga, ponašanja i imunog sistema otkrili su da iskreno smejanje podstiče lučenje hormona koji čuvaju zdravlje.

Osećate se mlitavo, umorno i ništa vam se ne radi? Kunjate za radnim stolom? Ne treba da posežete za energetskim pićima. Pokušajte s nekom od ovih namirnica i sigurno će vas preplaviti energija.

Ako se borite sa viškom kilograma a osećate veliku glad za hranom, naročito onom koja spada u nezdravu i visokokaloričnu, isprobajte "recept" do kojeg su nedavno došli njujorški naučnici.

Naduti stomak mnogima predstavlja veliki problem, a ta pojava neretko navodi na izbegavanje nošenja uske odeće kako bi se stomak prekrio. Međutim tog stanja je vrlo lako rešiti ae uz pomoć jednostavnih pravila.

Elektronske cigarete nisu bezopasne kako ih predstavljaju njihovi proizvođači i mogu da sadrže potencijalno kancerogene elemente, navodi jedan francuski potrošački magazin.

Svima je jasno da je preterivanje s pečenom slaninom, hamburgerima i pomfritom siguran recept za srčani udar. Naučnici otkrivaju i nove iznenađujuće uzročnike srčanog udara – uključujući i one kojima se nesvesno izlažemo svaki dan. Saznajte…

Tuširanje je osnovni deo svakodnevne higijene, a zavisno od temperature vode, vreme koje provedete pod tušem može vam doneti različite zdravstvene dobrobiti.