Zdravlje & fitness

Na suze gledamo kao na znak slabosti. Plačemo jer smo tužni, nesrećni, jer nas boli, ali da li ste znali da suze sa sobom donose i neke dobrobiti?

Hrana je potrebna da bismo preživeli, ali da li možemo da se 'navučemo' na nezdravu hranu na isti način kao što možemo da postanemo zavisni od droga?

Donosimo vam popis 25 lepih stvari koje možete učiniti za druge, a koje će i vas učiniti srećnima.

Oni koji se tek pripremaju za godišnji odmor, a imaju par kilograma viška, mogu da odahnu. Džulijet Kelou, poznati američki nutricionist, nedavno je objavila „brzu“ letnju dijetu koja će im pomoći da se reše tih nekoliko kilograma što im…

Osim što nam brojanje kalorija ne pomaže jer naša tela drugačije funkcionišu, naučnici kažu da dobar deo deklaracija ima zastarele i netačne podatke.

Opadanje kose mnogima stvara muke. Razni kozmetički preparati često mogu pre da izazovu opadanje, nego rast kose.

Godišnji odmori su već iza nas pa svi polako ali sigurno pristižžemo nazad u grad. Od letovanja su nam ostale vesele fotografije na Fejsbuku i lepo sećanje. A evo nas ponovo u kancelarijama gde se jedini drugima jadamo, kako odmor, kao da…

U narednih deset godina više od polovine stanovništva biće kratkovido, i to zbog korišćenja pametnih telefona, nalazi su najnovijih studija.

Rađanje deteta je sigurno jedan od najlepših događaja u životu. Ipak, u trudnoći se ta činjenica često pomalo zaboravlja kada vas spopadnu tipične trudničke mučnine ili kad počnete da razmišljate kako ćete se snaći sa svim tim velikim…

Uživanje u grožđu (Vitis vinifera) datira još od drevnih naroda, koji su ga koristili kao eliksir mladosti. Pretpostavlja se da je prvo grožđe raslo oko obala Crnog mora šireći se ka jugu, još pre osam hiljada godina.