Zdravlje & fitness
ŠOK PODACI: Devet razloga zašto da prerađenu hranu odmah bacite u đubre
Prerađena hrana smrt je za vaš organizam jer mu ne donosi ništa dobro, samo primamljiv miris i ukus. Evo objašnjenja stranice NaturalNews kako prerađena hrana "udara" na um i telo i šta zapravo prizvođači takve hrane ne žele da…
Popodnevna dremka donosi više štete nego koristi
Ljudi koji odspavaju 20 minuta između tri i pet časova popodne imaju bolje rezultate na testovima pamćenja, ali ako se spava više od toga znatno se teže zaspi uveče.
Istraživanje:Led u restoranima sadrži više bakterija nego voda u toaletu
Novo istraživanje pokazalo je zabrinjavajuče rezultate po kojima led u 60 odsto ispitanih restorana sadrži više bakterija nego voda u njihovim toaletima.
VOĆE ZA SVE: 9 načina kako da iskoristite jabuku
Jedna jabuka dnevno tera doktora, stara je izreka jer je jabuka puna korisnih nutrijenata. Međutim, osim kao ukusan i vrlo zdrav obrok, jabuka može da nam posluži na još mnogo načina.
Kako da prestanete da pušite: Volja + 9 super trikova
Pušenje uzrokuje 25 bolesti od čijih posledica godišnje umire oko šest miliona ljudi. Iako je za prestanak pušenja potrebna pre svega volja, postoje trikovi koji vam mogu pomoći da se rešite ružne i skupe navike kojom nanosite štetu sebi i…
Ideje za ukusan i zdrav doručak
Iako je doručak najvažniji obrok i podiže naš metabolizam, mnogi od nas mu ne pridaju važnost. Oni koji ipak vode malo više računa, zgrabe po koji tost, pojedu činiju muslija ili popiju času jogurta, a većina ga preskoči. Evo par lakih i…
Budite vitki: Bacite nezdrave grickalice i zamenite ih ovim
Volite nezdrave grickalice? Ako želite da budete zdravi i vitki, a volite da "grickate", postoje zdrave (ili zdravije) zamene u kojima možete da uživate bez štetnih posledica.
SAVETI AMERIČKOG ONKOLOGA:Ne uzimajte multivitamine i ne preterujte sa sportom
BERLIN - Američki onkolog Dejvid Agus (48) sa Univerzitetske klinike Južne Kalifornije je u nemačkom tabliodu otkrio tajne zdravog života - tvrdeći da svaka upala podstiče, gledano na duge staze, dobijanje raka i srčanih problema i da…
Novi ruski tretman mršavljenja daje odlične rezultate
Gojaznost, koja je sve raširenija u svetu, može se izlečiti pomoću novog preparata pod kontrolom lekara i psihologa, a ruski dijetolozi primenili su novi način borbe protiv suvišnih kilograma.
Podela alergena po mesecima
Sa prvim danima proleća u živote mnogih ljudi ušetaju i brojni izazivači alergija koji otežavaju svakodnevno funkcionisanje organizma. Saznajte na koje bi alergene trebalo da obratite pažnju u zavisnosti od doba godine.