Život
OJAČAJTE IMUNI SISTEM: Najbolji protivnik u borbi protiv virusa je dobar imunitet
Veliki broj stručnjaka koji ovih dana savetuju građane o najboljoj prevenciji u borbi protiv korona virusa, napominju da najvažniju ulogu u toj borbi imaju pravilna i redovna higijena i snažan imunitet.
Iz dana u dan broj zaraženih u…
ČUDESNI SOK: Čuvarkuća povoljno deluje na kožu lica
Najčešće se čuvarkuća preporučuje kao alternativni lek u slučaju upale i bola u uhu, ali da li ste znali da njen sok povoljno deluje i na kožu lica? Ako je imate na terasi ili u bašti, uzmite jednu srednje veličine, sitno je iseckajte, a…
SLATKA I LEKOVITA: Šta čokoladu čini tako voljenom?
Devet od deset osoba na svetu voli čokoladu, a deseta uvek laže, kaže jedno istraživanje o ovoj mnogima omiljenoj poslastici! Podaci kažu da su još oko 2.000. godine p.n.e. stanovnici iz doline Amazona poznavali svojstva biljke kakao, dok…
SEKS U BRAKU: Kako da bude vatreno kao na početku
Seks u braku često se pretvori u obavezu, a uživanje gotovo potpuno nestane. Šta učiniti da se ponovo vrati stara vatra, koja je gorela dok ste se vaš partner i vi još zabavljali?
Vi i vaša supruga ste se verovatno previše navikli jedno…
POBEDITE IH VEŽBANJEM: Izolacija "slaže" kilograme
Koronavirus je potresao svet. Osim smrtnih slučajeva, privredne devastacije i straha, koronavirus će ostaviti još jedan trag. Ljudi u izolaciji imaju veću mogućnost da dobiju višak kilograma.
Ljudi se suočavaju sa stresom, strahom i…
URADITE KOD KUĆE: Okrepljujući tretman za stopala
Boravak u kućnoj izolaciji uskratio nam je mnoge mogućnosti, ali i dao priliku da savladamo nove veštine za koje ranije nismo imali vremena. Recimo, da sami uradimo pedikir kod kuće. Pripremite lavor sa toplom vodom, hidratantnu kremu,…
UBRZAJTE USPAVANU PROBAVU: Sedam vrsta namirnica rešavaju problem
Zdrava probava i redovna stolica rezultat su uravnotežene ishrane i redovne fizičke aktivnosti. Mnogi su iz razumljivih razloga smanjili fizičku aktivnost u poslednje vreme, zbog čega je možda došlo i do zatvora.
Da biste to sprečili i…
ISTINA ILI MIT: Koje četiri poze u seksu su ženama najdraže?
Muškarcima ništa nije draže nego kad vide da su kvalitetno zadovoljili svoju partnerku u krevetu. Takođe, ako žena uživa u strastvenim trenucima, više uživa i on jer ga sam pogled na nju dodatno uzbuđuje.
Stručnjaci za seks izdvojili su…
OBRATITE PAŽNJU: Kako socijalna izolacija utiče na mentalno zdravlje pojedinca?
Milioni starijih i ranjivih ljudi koji pate od hronične usamljenosti sada su suočeni sa daljom izolacijom zbog pandemije kovida 19. To će izazvati i pogoršati niz problema kao što su pitanja mentalnog zdravlja.
U svetu je više od milion…
PRIRODNIM MELEMIMA: Sprečite perut i opadanje kose
Prethodnih meseci vremenske prilike nisu išle u prilog našoj kosi. Na nju su loše uticali vetar, smog i hladnoća. Ukoliko smatrate da će s proleća ona biti pošteđena, varate se. Uskoro na scenu stupaju pojačani sunčevi zraci, što takođe…